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第322章 苦训之始(2 / 2)


哪怕让他们不要运用灵力他们的身体也不可能因为这三十圈而觉得疲惫听到墨月说三十圈所有弟子都觉得小意思。

所有人有序的奔跑着没有人慢下来。

墨月来到叶孤城和几个长老的身旁和他们一起看着弟子们奔跑。

“墨月这样的训练有用吗?”几个长老相视一眼问道毕竟三十圈对他们来说真的只是热身。

“诸位长老看下去就知道了!”墨月神秘的笑道。

弟子们很轻松的跑到了十圈之后脸上依然一点汗都没有长老们依然在观望叶孤城也十分好奇。

又过了五圈弟子们开始觉得手臂与小腿开始有些沉重感觉到了一丝异样但觉得还能坚持依然奔跑着。

但是再过了三圈之后他们一瞬间突然觉得自己的手脚变得十分的沉重沉重到让他们有些失力。

“继续跑起来不准停下!”墨月拍拍手对着众人扬声道所有弟子继续奔跑起来只是速度明显的降慢了不少。

到了二十三圈也就是又跑了五圈之后弟子们已经抬不起自己的手手脚上的沙袋就像是铁块一样使他们的手脚发麻想要抬起来都十分的困难。

“怎么了?三十圈才跑了二十三圈就不行了?看来你们的体质也不怎么样嘛……”墨月的话一出所有弟子脸一皱咬着牙再一次加速奔跑起来。

墨月嘴角一勾微微扬起。

“继续速度点快点!你们怎么越来越慢了!三十圈平时连你们热身都不到!”墨月扬声道几个长老也看出了一点门道在那很有兴致讨论着。

三十圈所有弟子在跑完的瞬间就想要倒在地上好好休息以为第一天的训练总算是完成了。

就在他们放松下来的时候墨月再一次拍拍手引起众人的注意后扬颜笑道。“怎么三十圈这才刚开始热完身来来来快站起来!现在还不是休息的时候!”

众人看到墨月的笑容总感觉有一股深深的恶意隐藏在笑容的背后。

“接下来原地蹲跃三百个开始!”墨月道。

所有弟子分开距离听着墨月的话开始尝试蹲下恩……很简单嘛!然后……跳跃呃?

弟子们发现他们十分无奈刚刚跑完步身上的沙袋就像是十块铁块压在他们的手脚关节上他们居然连跳都跳不起来。

还有个弟子在尝试的时候居然还面朝地的摔倒了引起周围一片哄笑声。

不过笑完之后他们也想哭了。


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